top of page

1時15分

強度レベル2

ヒップホップ

インストラクター:

ダイナミックなヒップホップダンスのクラスで、リズムに乗り、内なるグルーヴを解き放ちましょう!このクラスは、ヒップホップの世界を探求したい初心者から、スキルを磨きたいベテランまで、あらゆるレベルのダンサーのためにデザインされています。

土曜日

15:00

レッスン流れ

自己表現の自由を受け入れながら、ヒップホップダンスの基礎に飛び込んでいきます。ヒップホップ・カルチャーの原動力であるビートを探求する意欲と、動きに対する情熱があれば大丈夫です。


幅広いヒップホップ・スタイルを扱いますが、個人のセンスを生かしながら、テクニックの基礎を固めることに重点を置いています。新しい動きやコンビネーションに挑戦し、クラスを重ねるごとに自信をつけていきましょう!

持ち物

  • 動きを妨げない動きやすい服装(レギンスやヨガパンツ、女性はスポーツブラ、Tシャツやトップスなど)

  • 水筒

  • フェイスタオル


特に涼しい季節は重ね着をお勧めします。

裸足で練習することもできるが、スニカーの方が摩擦に優れている。

bottom of page